ノルディックウォーキングとは？
フィンランドで、ポールを使用する健康運動として紹介されたのがのはじまりと言われています。
いつでもどこでも気軽に楽しめることがノルディックウォーキングの魅力です。普通のウォーキングと比べて
運動効果がより高まり、理想的なウォーキングフォームを身につけることができます。
| 開催日時 | ２０２４年１０月１９日（土） １３：３０～１４：３０頃 |
|---|---|
| 集合場所 | 高松市屋島山上交流拠点施設 やしまーる |
| 参加費 | ￥５００ （当日現金にてお支払いください） レンタルポール ￥５００ （必要な方のみ。数に限りがございます。） 歩きやすい服装、靴でお越しください。 |
| インストラクター | Mr.Yashimaかずさん（日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクター） |